Ali Yoğun

Erik Erikson, psikososyal gelişim kuramıyla tanınır. Freud’un psikoseksüel kuramını temel alarak, bireyin yaşamı boyunca sekiz evreden geçtiğini ve her evrede çözülmesi gereken bir kimlik krizinin bulunduğunu öne sürmüştür. Bu evreler, bireyin sosyal çevresiyle etkileşimi içinde gelişir. Kimlik, bağlılık, üretkenlik ve bütünlük gibi kavramları ele alarak, yaşam boyu gelişim modeline güçlü bir psikodinamik perspektif kazandırmıştır. Ali […]

Aaron Beck, bilişsel terapinin kurucusudur. Özellikle depresyonun tedavisinde devrim niteliğindeki çalışmalarıyla tanınır. Beck, bireyin duygularının ve davranışlarının, temel inançları ve otomatik düşünceleri tarafından şekillendiğini öne sürmüştür. Terapötik süreçte bu düşüncelerin sorgulanması ve yeniden yapılandırılması hedeflenir. Beck’in geliştirdiği ‘Bilişsel Çarpıtmalar’ listesi, günümüzde terapistlerin en sık kullandığı araçlardan biridir. Ayrıca Beck Depresyon Envanteri gibi ölçüm araçları da

Martin Seligman, pozitif psikoloji hareketinin öncüsüdür. Psikolojinin sadece bozuklukları tedavi etmeye değil, bireylerin güçlü yönlerini keşfetmeye ve daha doyumlu bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olmaya da odaklanması gerektiğini savunmuştur. Daha önce ‘öğrenilmiş çaresizlik’ kavramını ortaya koymuş ve depresyonun nedenlerinden biri olarak açıklamıştır. Seligman’ın çalışmaları, eğitim, liderlik, mutluluk araştırmaları ve ruh sağlığı politikaları üzerinde etkili olmuştur. Ali

Carl Rogers, hümanist psikolojinin kurucularındandır. Kişi merkezli terapiyi geliştirerek psikoterapötik süreçte empati, koşulsuz kabul ve içtenlik gibi unsurların iyileştirici gücüne odaklanmıştır. Ona göre insanlar doğuştan iyidir ve gelişmeye yöneliktir. Rogers’ın ‘gerçek benlik’ ve ‘ideal benlik’ arasındaki uyum ya da çelişki, bireyin psikolojik sağlığı üzerinde belirleyici olur. Eğitim, danışmanlık ve sağlık hizmetleri gibi alanlarda önemli etkiler

Walter Mischel, kişilik psikolojisine durumsal faktörlerin etkisini vurgulayarak katkı sağlamıştır. En bilinen çalışması ‘Marshmallow Testi’dir. Bu deneyde çocuklara bir ödülü hemen almak ile bekleyip daha büyük ödül kazanmak arasında bir tercih sunulmuştur. Bekleyebilen çocukların ileriki yaşamlarında daha başarılı ve sağlıklı bireyler olduğu gözlemlenmiştir. Mischel, kişiliğin sabit değil, duruma göre değişen özellikler taşıdığını savunarak kişilik psikolojisinde